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什么時候需要心理咨詢?

時間:2022-05-30 來源:哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院 瀏覽人數(shù):3458

大學(xué)生涯已經(jīng)就此揚帆,在這個重要的人生階段中,您所面臨的是機遇和挑戰(zhàn)的并存。和人生的任何一個階段一樣,您的大學(xué)生涯也必將是一連串順利與挫折集合而成的,成功的人并非一定是成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動力和助力。因此,當(dāng)你自己或同學(xué)有下列情況時,請與我們聯(lián)系,讓我們一起來面對困難和阻撓,尋求解決:

(1)遭遇生活中的重大改變或突發(fā)事件;

(2)情緒持續(xù)低落,有憂郁傾向;

(3)對事情提不起興趣和勁頭;

(4)感到失落、沮喪、悲痛、凄涼;

(5)強烈地感到不公平、不甘,非常氣憤、憤怒,甚至想要激烈報復(fù);

(6)飲食、睡眠習(xí)慣劇烈改變;

(7)遭遇嚴(yán)重的人身侵犯或傷害;

(8)覺得人生沒有意義,感到前途渺茫、沒有希望;

(9)學(xué)習(xí)或生活上壓力過大或遭受到挫折,難以自我應(yīng)付;

(10)遇到無法自己處理的生活事件;

(11)對學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的興趣和熱情,無法勝任學(xué)業(yè),成績顯著下降;

(12)對自己將來的發(fā)展方向缺乏認(rèn)識和掌握;

(13)難以確定自己大學(xué)生活究竟想要什么,追求什么,感到無所適從;

(14)人際關(guān)系不和諧,與周圍同學(xué)相處困難,感到很不適應(yīng);

(15)沉迷于網(wǎng)上聊天、電腦游戲,難以自制或自拔。

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